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吃九層塔竟有這6大好處網驚：我決定餐餐都來吃

九層塔是許多家庭、店家喜愛的調味辛香料 (圖／本報資料照)

九層塔是許多家庭、店家喜愛的辛香料，除了九層塔蛋外，大腸面線、鹹酥雞等店家也都喜歡加上九層塔，獨特的香氣更是讓人愛不釋口，而九層塔對身體健康更有六大好處，看完後恐怕讓人餐餐都想配。

根據《早安健康》報導，九層塔除了特殊香氣外，更有六大好處：

1.美容抗老、去黑頭粉刺：

九層塔富含維生素B2、維生素B3、維生素C、維生素E，皆具有抗老功能，能夠抑制皮膚、血管的老化與動脈硬化，促進細胞新陳代謝、製造膠原蛋白，不但能維持皮膚與身體黏膜的機能正常，還具有美肌療效。此外將九層塔包覆在鼻頭上按摩5分鐘，用水清洗後，能達到消除黑頭粉刺效果。

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2.抗菌消炎、預防感冒：

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九層塔含有「皁素」，可以緩解喉嚨痛與咳嗽症狀。強大的殺菌、抗菌功能，還能預防支氣管炎、口內炎與感冒，不僅如此，九層塔葉片搓揉後敷在蚊蟲叮咬處還能消腫止癢。

3.預防眼睛病變：

葉黃素、玉米黃素能預防眼睛氧化，免於光害，降低視網膜黃斑部病變與視力退化風險，但人體無法自行生產葉黃素，九層塔是個好選擇。

4.紓解肩頸僵硬、改善身體疲勞：

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九層塔內的維生素E能擴張末梢血管，促進血液循環，進而改善肩頸僵硬與寒性體質。忙碌了一天回家後，搭配具有消除肌肉僵硬的迷迭香，與鎮靜效果的胡椒薄荷一起食用，具有加乘效果。

5.抗氧化、預防癌症：

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在美國，九層塔是預防癌症聖品，九層塔的β-胡蘿蔔素，不僅能夠轉化成爲維生素A保護雙眼，未被轉化的β-胡蘿蔔素還能提高免疫力，具有預防癌症與動脈硬化的抗氧化功能。

6.女性生理期最棒朋友：

九層塔富含鈣質、鐵質與葉酸，除了預防貧血，香氣更能調節自律神經，緩和焦躁情緒，鎮定心神，是女性生理期來時最棒的朋友。

罕見基因疾病7旬婦家人早死醫：臺灣盛行率被低估

今年70歲的病友邵女士因手指麻木、無力，以及間歇疼痛，被診斷爲「板機指與腕隧道症候羣」，但經歷15年就醫手術無法根治，經基因檢測確診爲罕見疾病遺傳型ATTR-CM。記者鄒尚謙／攝影

70歲的邵女士因爲手指麻、無力、間接性疼痛等症狀，診斷爲板機指與腕隧道症候羣，但15年來四處尋醫無法根治，經過基因檢測才確診爲遺傳型ATTR-CM，且外公4名兄弟未滿60歲就死亡，懷疑與此相關。醫師表示，ATTR-CM是被低估的疾病，但鑑別診斷上又相當困難，

今年70歲的病友邵女士起初僅是手指麻木、無力，以及間歇疼痛，當時就醫診斷爲「板機指與腕隧道症候羣」，但經歷15年就醫治療，尋遍各科、進行手術仍無法根治，甚至出現喘的症狀，影響生活。而她的弟弟也有類似症狀，在親友建議下去做基因檢測，最後確診爲遺傳型ATTR-CM。

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邵女士表示，當時身體一天比一天虛弱，連簡單的洗澡都會喘不過氣，體重也急遽下降，一度很灰心想要放棄治療；且她和弟弟2人一年間爆瘦超過10公斤。而家族內至少6名家人都出現ATTR-CM症狀，懷疑與外公兄弟的早死有關，4名兄弟過世時都未滿60歲。

後來邵女士開始服用ATTR-CM的治療藥物，她表示，藥物搭配健康飲食與調整作息，目前治療4年半以來，感到身體狀況穩定很多，喘的狀況改善，生活品質也明顯提升。

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臺大醫院內科部心臟血管科醫師林彥宏表示，ATTR-CM屬於罕見疾病，是致命的轉甲狀腺素類澱粉蛋白沉積症，所造成心肌病變（ATTR-CM）。由於症狀不典型而診斷困難，目前分爲2型別，基因突變導致的「遺傳型」，以及年紀增長引發的「野生型」。

「野生型ATTR-CM通常發生在60歲以上族羣。」林彥宏說，外國研究統計野生型是最常見的類型，但臺灣尚未正式統計人數，初步估計約有1000餘名病友，以遺傳型爲多，主要是野生型的症狀與心衰竭的鑑別診斷上相當類似，臨牀上確診有難度。

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中華民國心臟學會理事長陳文鐘錶示，雖然ATTR-CM確切的盛行率未知，但確實是被低估的疾病。一項解剖研究發現，80歲以上的民衆每4名就有1名心肌內有轉甲狀腺素蛋白沉積。而蛋白質沉積物可能影響多個器官，若心臟衰竭症狀，如：疲倦、喘不過氣、水腫，合併其他非典型症狀，像是腕隧道症候羣、腰椎管狹窄、或是腹瀉及便秘等腸胃問題時，有以上7種徵兆，就得懷疑是否爲ATTR-CM。

中華民國核醫學學會理事長王昱豐醫師則表示，除了基本的心電圖、心臟超音波、心臟MRI等檢查以外，過往診斷ATTR-CM，需要透過心臟切片檢查確認切片樣本中是否有TTR類澱粉蛋白鏈，但隨着科技發展進步，醫學界發現透過非侵入性的核子醫學PYP掃描可以相對準確且安全的進行診斷。患者一旦被確診爲ATTR-CM則需要進一步透過基因檢測確認罹患的是野生型或是遺傳型，若爲遺傳型其家人也要進行檢查以排除罹病風險。

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由於ATTR-CM診斷困難，而健保於2月1日新增給付AATR-CM口服藥物，採事前申請。林彥宏提供「H-I-D-D-E-N」指標幫助判斷，患者可主動與醫師討論瞭解新的治療選擇，若符合多個指標則罹患ATTR-CM的可能性越高：

林彥宏表示，ATTR-CM屬於罕見疾病，是致命的轉甲狀腺素類澱粉蛋白沉積症，所造成心肌病變（ATTR-CM）。記者鄒尚謙／攝影

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正心中學學生黃皓，第一志願是護理系。（周麗蘭攝）

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正心中學學生吳芳郡獲得六所醫學系第一階段篩選通過（周麗蘭攝）

106學年度大學申請入學第一階段審查結果今天公佈，考74級分正心中學學生的吳芳郡，除繁星推薦已通過陽明醫學系第一階段審查，申請入學也獲得五所醫學系門票。

吳芳郡申請五所大學醫學系包括國立成功大學、臺北醫學大學、馬偕醫學院、中國醫藥大學、長庚大學醫學系都獲得通過，將進入第二階段面試。

她國中就讀正心音樂班，同時兼顧學科與術科，提早學習時間管理。

學測同樣獲74級分的熊政凱則申請臺大電機工程學系、物理學系、生命科學系，也全數通過。

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65級分的男學生黃皓，以擔任護理師的媽媽爲榜樣，申請護理系爲第一志願，如願通過臺大護理系與臺北醫學大學護理第一階段篩選。

學生洪嘉豪通過篩選的系別廣泛，繁星通過輔仁大學醫學系第一階段審查外，申請入學還通過長庚大學中醫系、臺大國際企業學系、成大職能治療學系、清華電機系第一階段篩選。

正心中學表示，通過臺、清、交、成、政、師大篩選有71人次，申請通過6個科系的有20名，其中音樂班佔11名，音樂班學生參加申請入學的通過率100%。

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經過一排排墳墓，遠處看到一棟破舊的房子，這就是小杰一家5口的棲身之地。（林良齊攝）

經過一排排墳墓，遠處看到一棟破舊的房子，這就是小杰一家5口的棲身之地，原本家中經濟支柱的父親因患有腦膜炎導致精神不濟無法繼續工作，只靠母親每天撿回收、採集野草維生，每月賺取最多僅200萬越南盾（約臺幣2500元），但疫情期間曾經一度禁止撿拾回收物，甚至有斷炊危機，只能把米飯留給孩子吃，讓孩子有力氣上學。

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經過一排排墳墓，遠處看到一棟破舊的房子，這就是小杰一家5口的棲身之地。（林良齊攝）

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住在墓園中的小杰一家人，爲了節省水費，每天要從鄰近水井中挑水用來洗澡，家中沒有瓦斯，每天要吃熱菜還要去撿拾柴火加熱，家旁放着母親撿拾的野草，正是一家人的晚餐，家裡交通工具僅有一臺破舊的腳踏車，每天小杰媽媽就騎着腳踏車載他們去上學。

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家裡交通工具僅有一臺破舊的腳踏車，每天小杰媽媽就騎着腳踏車載他們去上學。（林良齊攝）

目前就讀小學三年級小杰，家中還有一個就讀高二的哥哥小仁，他們2個都說，雖然學雜費有減免，但仍有如制服、書籍費等要支付，每次開學前都很難向母親開口要錢買書。

目前就讀小學三年級小杰（右），家中還有一個就讀高二的哥哥小仁（左）。（林良齊攝）

對電路有興趣的小仁想成爲一個工程師，家中佈滿從回收物中再找出來的LED燈，希望成爲工程師賺錢後可以重新蓋房子；小杰則希望成爲警察，有穩定收入，「不想讓媽媽那麼辛苦」。

至善基金會從1998年推動「貧童助學計劃」，提供獎助學金、助養金、新年紅包，25年已協助9000位孩子讀書，目前長期認養童也有4034名，但如小杰一樣的孩子尚未被認養的孩子還有100多名，捐款可洽至善基金會官網。

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麻疹疫情暫告段落！接觸者全數監測期滿今年累積9例

疾病管制署疫情中心主任郭宏偉說明國內麻疹疫情概況。記者李青縈／攝影

疾病管制署疫情中心主任郭宏偉今日表示，近期無再新增麻疹確診病例，今年迄今維持累計9例，年齡介於20至40多歲，5例爲本土病例、4例爲境外移入病例，其中2例感染國家爲馬來西亞、2例爲航空器羣聚感染個案。截至3月24日，相關接觸者總計匡列1918人，已全數監測期滿，無新增個案。惟國際間疫情持續，且國內處好發季節，仍具疫情發生風險。

郭宏偉指出，國際間麻疹疫情升溫，我國鄰近國家中，日本累計報告11例、韓國13例、中國81例；美洲部分，美國報告64例、加拿大至少40例，均較往年爲高，且病例在全國各地不斷出現。歐洲疫情持續，其中羅馬尼亞報告7千餘例、英國5百餘例、奧地利2百餘例等，多國已有明顯疫情且有多起死亡案例，或部分國家報告零星疫情，規模雖小，惟仍較往年爲高，歐盟CDC評估，多個國家及地區之疫苗接種率仍未臻理想，預期未來數個月，疫情仍會持續上升。

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疾管署提醒，麻疹爲高傳染性疾病，出疹前後4天均具傳染力，由於國際間麻疹疫情持續，請醫師提高警覺，於病人就醫時，若發現麻疹疑似個案，應立即通報；民衆如有疑似症狀，應儘速就醫，並主動告知醫師相關旅遊及暴露史。

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疾管署呼籲，接種疫苗是預防麻疹最有效的方法，家中如有年滿1歲幼兒，請儘速至衛生所或預防接種合約院所接種麻疹、腮腺炎、德國麻疹混合疫苗（MMR），並避免帶未滿1歲或未接種MMR的幼兒至流行地區。

出國時應留意手部衛生，進出公共場所或人多擁擠的地方建議佩戴口罩，回國後如出現疑似症狀，請戴口罩儘速就醫並告知醫師相關旅遊史及暴露史。

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國民黨總統參選人侯友宜。本報資料照片

民進黨今天舉行「藍白抹黑產業鏈：好油門的好友們」記者會，指控國民黨總統參選人侯友宜未對涉自導自演案的國民黨的許姓黨工表態。侯友宜競選辦公室發言人王敏旭表示，2019年民進黨黨內總統初選時，賴清德就已經親自認證民進黨有網軍，而民進黨執政下有還有楊蕙如案、林瑋豐案、林秉樞案、農委會1450等，民進黨網軍治國，早已惡名昭彰。

他說，侯友宜也已明確表達有違法就該辦，以及毋枉毋縱的立場；民進黨慣性對在野黨抹黑，對於賴清德在雞蛋問題上裝聾作啞卻集體噤聲，足見其惡性不改，劣根性也極強。

王敏旭指出，臺灣出現缺蛋危機，民進黨政府進口雞蛋補足缺口，但進口過程、食品安全出現問題，政府對外界交代不清楚，農業部長陳吉仲、畜產會董事長林聰賢等人辭官跳船後，民進黨開始以政治操作轉移焦點，但無法掩蓋進口雞蛋迄今仍有食安疑慮，以及是否有圖利廠商的弊端。

王敏旭說，有違法就該法辦，但相較之下，今年6月民進黨從賴清德到發言人、立委、議員，針對板橋幼兒園抹黑造謠造成社會動盪，就連賴清德發言人也被事實查覈中心認定造謠，賴清德迄今未見任何道歉，堪稱抹黑一條龍的始祖。

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木天合相，生活驟然變化，生活發生改變，這股變化的能量，有機會看見自己的潛能。四星在雙魚，關於戒酒、煙等癮頭，採取具體行動，投入宗教、慈善、藝術等相關領域，體驗其影響力。火星進雙魚，藝術家、影視人員或宗教人士，言行受到

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爲新年博好彩頭！半島精品店推手工年糕、起司蝴蝶酥

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新年限定「納福禮盒」全臺限量500組。（圖片提供／臺灣半島精品店）

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大份量「豐年禮籃」內含精選蝴蝶酥禮盒、年年美景.桂花年糕、XO醬、精釀紅酒、半島精選桂花龍鬚糖、咖啡杏仁脆片禮盒及半島綜合苦味巧克力70％禮盒（24入），限量100組。（圖片提供／臺灣半島精品店）

新包裝禮盒外觀印製「女王圖騰」香港半島酒店大廳樑柱爲靈感設計。（圖片由民衆提供）

每逢年節，傳統華人習俗走訪親友互道祝福，「伴手禮」是門大學問。半島酒店·半島精品店今年以「金豬錢罌」爲主題，打造應景手工年糕、蝴蝶酥禮盒，自用送禮兩相宜。

熱銷品項非「如意禮盒」莫屬，內含半島年年美景桂花年糕與精選蝴蝶酥禮盒，限量500組，「桂花年糕」遵循古法生磨糯米炊制，製作時加入手採桂花與桂花蜜調味，入口淡淡桂花香氣繚繞舌尖，富有黏性年糕有貴人連連寓意;另款紅色「納福禮盒」以綠色襯底，創造視覺衝突感，搭配中式牌樓與象徵長壽的龜殼花紋妝點，上方印製巴洛克風格女王圖騰，此圖案以香港半島酒店大廳樑柱圖騰爲靈感，造型典雅貴氣，禮盒包括年年美景桂花年糕、起司蝴蝶酥及精選核桃酥禮盒3大品項，大份量禮盒送禮誠意滿滿。

首間香港「半島精品店」於2003年成立，以販售酒店經典禮盒爲主，2005年由元立國際貿易公司引進臺灣，超過14個年頭，臺灣半島精品店總監陳筱鈴表示，店內客羣公司行號約佔7成，大多被企業作爲年節賀禮使用，其餘3成纔是散客，今年與往年相同，手工年糕、蝴蝶酥禮盒仍供不應求，想品嚐此等美味的饕客記得儘早預定。

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文邑二手書店入宜蘭市育成中心江聰淵期盼邁向成功道路

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「文邑二手書店」營造讓書包圍的文藝氣息。（吳佩蓉攝）

文邑二手書店創辦人林冠旻秉持着透過「用書寫進行紀錄，出刊物介紹地方」的方式，讓更多人瞭解地方事物。（左2）

宜蘭市長江聰淵（右）希望大家多到二手書店尋找「寶貝」，多多支持青年，給予他們鼓勵。（吳佩蓉攝）

「文邑二手書店」營造讓書包圍的文藝氣息。（吳佩蓉攝）

宜蘭縣的「文邑二手書店」今年8月加入宜蘭市創新育成中心，其書店創辦人林冠旻秉持着透過「用書寫進行紀錄，出刊物介紹地方」的方式，讓更多人瞭解地方事物，也能用這些文字看見二手書店的價值；市長江聰淵表示，文邑加入育成中心後，並提供相關專業的諮詢、輔導，讓創業者朝成功的道路邁進。

美軍售先收錢「2028年交付」郭正亮批：2027年陸就可能侵台

「文邑二手書店」今年8月加入宜蘭市創新育成中心，創辦人林冠旻表示，2020年就讀大四的時候開了二手書店，因從小在羅東長大，成長過程中發現都沒有書店，後來上臺北之後才體會到被書包圍的感覺，因此對自己家鄉較沒有認同感。後來自己在學區裡開一間書店，希望可以讓待在羅東成長的年輕人，可以體會文藝氣息。

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文邑主要有2個實體空間，一是創始店「國華文邑」位在羅東鎮，以社區博物館爲發展目標，主要透過爭取公部門資源，定期舉辦講座、課程及展覽；另1處則是位於中興文創園區四號倉庫的「青聚點店」，因受到教育部青年發展署的邀請進駐文創園區內，希望藉由觀光人潮，大幅提升宣傳的效果。

超能機械師
 大人的防具店
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在地刊物《加禮遠》2021年由幾位宜蘭的青年創立，文邑二手書店發行，是一本每3個月發一刊、以文化教育紮根土地的在地刊物，從「冬山河流域文化圈」出發，對整個平埔族進行深度的族羣、產業、歷史、生活書寫；最新1期第6刊於10月3日發行，盼透過不同領域的創業者，達成異業結盟的效益。

江聰淵表示，現在育成中心共有35家青年夥伴共同來參與，包含久淘攀巖抱石館也在這次報導的刊物裡面，藉由在地刊物《加禮遠》看到宜蘭的地方社會文化，利用刊物的發行來做最好的推廣及記憶，是非常難得的；尤其文藝二手書店用心收藏書高達一萬多冊，希望大家多到二手書店尋找「寶貝」，多多支持青年，給予他們鼓勵。

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運動場擬改建「銀新生活城」逾500民衆公聽會反對

新北市政府擬於中和區民安街運動場興建「銀新生活城」，7日下午舉行公聽會，逾500民衆到場反對興建。（葉書宏攝）

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新北市政府擬於中和區民安街運動場規畫興建「銀新生活城」，今（7日）下午舉行公聽會，逾500民衆到場反對甚至高舉白布條抗議，民衆情緒激動高喊「我們要大型運動場！」新北市衛生局副局長高淑真則盼民衆迴歸理性探討、爭取雙贏。

據悉，該址原爲國防管理學院操場，學院搬遷後操場改由中和區公所管理，開放給民衆運動休憩，面積約1.44公頃、全爲國有土地。2019年8月獲國有財產署同意合作改良利用計劃，市府擬採BOT方式興建「銀新生活城」，作爲長照、醫療、診所、運動休憩的全齡生活場域。

新北市議員陳錦錠、邱烽堯、張志豪等均出席公聽會，現場涌入逾500民衆，公聽會一開始張志豪即拋出變更議程，要求將時間迴歸給現場民衆表達心聲。邱烽堯則呼籲，還是讓公部門將規畫案報告完後再進行理性探討。

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在場民衆大聲抗議市府剝奪民衆運動權益，陳姓民衆痛批，「在場官員有誰住在中和？」綠地空間已經少之又少，難道沒有其他土地可規畫。張志豪表示，盼市府能夠尊重民意，重新檢討相關計劃，並將其他里長建議納入通盤考量。

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「與民衆站在一起！」陳錦錠指出，瞭解中和民衆對於大型運動場、公園綠地的需求，將和其他議員們一起努力，要求市府納入民衆意見，再者，國有土地本來就屬於全民，應該依據民衆的需求及使用方式規畫，才能真正符合民衆期待。

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